Hænder på din skade
Din krop er en ”sladderhank” når den er i action og når vi har hænder på den.At have hænder på skaden og kroppen, bruges til undersøgelse, ”lære den at kende”, behandling og Re-test, og som en vigtig del på klinikken. Kroppen fortæller meget ved den direkte kontakt, og vi får fund, som vi ellers ikke ville have fået. Du kan sige det er der, hvor vi ”snakker” direkte med din kop.
Når vi har hænder på din krop, vælger vi de teknikker som virker i din case.Det er en bred vifte med evidensbaseret behandlings teknikker ala: Bløddelsbehandling, PNF & reciprok antagonistisk hæmmende teknikker, traktion og mobiliserings teknikker som finjusteres til situationen. Det er en kunst art.
Øvelser og Viden
Manuel behandling kan ikke stå alene. Der skal også Træning og Viden til for at få helheden.
Træning for at korrigere det skadede væv og kroppens kompensationer.
Viden for bevidst at ændre dårlige vaner og få holdbare løsninger.
Det er HELheden, som er Klinikkens grundprincip.
Akupunktur
Akupunkturen er et tusinde år gammelt lægevidenskab fra Østen, hvorigennem man kan diagnosticere og behandle. Jeg bruger akupunktur som supplement til idrætsskader og heling, hovedpine, tennisalbue, rygsmerter, knæ og led smerter. Effekten ved Akupunktur er smertelindring, nedsættelse af spændinger i forskellige vævstyper som; muskler, sener, led og bindevæv.
Graston
GRASTON TEKNIK er en ny behandlingsform i Danmark, som har været praktiseret i USA, og nu er ved at brede sig til Europa. Med denne teknik har jeg mulighed for at behandle bindevævet, vores facie, som omgiver alt væv i kroppen; muskler, sener, organer mm. Jeg har gode erfaringer med GRASTON TEKNIK ved følgende skader:
Kinesiotape
Vi bruger ofte Kinesiotape til kropsholdningskorrektion. Til at korrigere led eksemplet knæskallen ved en bruskskade. Til at fremme heling af idrætsskader, arbejdsskader og overbelastningsskader i eksempelvis muskler, bindevæv, sener og ledbånd. Kinesiotapen blev opfundet af Dr. Kenso Kase, en japansk kiropraktor og kinesiolog, omkring 1970´erne. Kinesiotapen er en elastisk tape med et præget mønster og kraftige farver, som i starten primært blev brugt til sportsskader, men ser nu ingen begrænsninger.
Compex
COMPEX er et super fint redskab til at få gang i en muskel som bare ikke vil i gang. Eksemplet kan være en knæmuskel, som vi har svært ved at aktivere efter en knæoperation. Du kan leje Compex af mig til hjemmetræning. Alternativet er, at du køber apparatet selv, og her kan du få hjælp af mig, til hvilket du får mest glæde af.
Okklusion
Når du lige er blevet opereret, eller har svært ved at tage muskelmasse på i et område, så er OKKLUSION træning et super redskab. Gennem min vejledning træner du muskelområdet med en rem rundt om kropsdelen. Da remmen lukker af for tilbageløbet af blodet, vil miljøet i området blive mere surt, og derved øges muskelvæksten.
Skal vi hjælpe dig?
Har du brug for hjælp til diagnose – behandling – træning, som er tilpasset dig? Hvor rammerne er struktur og sparring og du bliver mødt, hvor du er. Er du klar til, at vi sammen arbejder benhårdt for at nå dit mål?
Så er vi klar!